所以,游乐的训练计划不是用数量去堆积,而是用质量去巩固,用科学的方式保留住他的这些优秀的地方。
比如说:为了保证游乐在完全发育后,不会变得像一个“膨胀的面包”,因而在水里显得臃肿。游乐是严令不准进行计划外的力量训练。
又比如说:游乐每天早上都会量身高,他的身高和体重必须契合,所以不准他随便吃东西,甚至连水都有规定。
如今的游乐被国家队当成了比大熊猫还珍贵的“国宝”养着。
于是在这种情况下,游乐非自愿的与袁铮过着不同的训练生活,尤其是被要求不准晚上加训后,他的游泳生涯竟然十年后迎来了一段极其古怪的舒适期。
叶书文如此说:“研究证明,发育期间的选手非常重要,一点疏忽就可能影响他日后的成绩,所以在游乐减缓成长前,他必须维持这样的生活方式。”
那时候游乐身高,1.88。
2010年10月30号。
中国国家游泳队参赛队员,提前赶到了广州新城的亚运村,享受东道主的特权,用半个月的时-
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