王平安忙道:“娘你怎么了?”急忙替母亲号脉,然后又做了一通检查。检查之后,王平安道:“娘,你没病啊,好好的,一点儿毛病没有!”
杨氏道:“是吗?可我就觉得不舒服!”
王平安心想:“可能是心情不好吧,可家里一切都好,没什么值得烦心的事啊!”想了想,他道:“娘,我来教你一个方法,你天天做,可以养生保健。”
他站起身,伸手道:“娘你看着,双手十指叉开,指肚要对上,用点儿力拍,最好是一边走,一边拍。”他在院中转起圈子,啪啪地拍起手来。
杨氏看着好笑,问道:“平安,你这是干嘛?难道拍手就能养生保健了?拍手而已,人人都会。”
王平安笑道:“拍手治百病,又可保健,又不用花钱。每天饭前半个时辰或者饭后半个时辰,拍手两百下,五脏六腑都能得到调整!”
手上有体内器官的反射区,所以在双手拍击的过程中,可以起到调整五脏六腑的功效,又简单,又实用。
杨氏站起身,学着他的模样,也边走边拍手。两个小丫头见了,忍耐不住,跟在杨氏的后面,也跟着拍了起来。
院里院外有不少来看病的百姓,见这一家子拍手拍个不停,听说还能养生保健,虽然将信将疑,但拍手而已,又不是干别的,便也跟着学了起来,边走边拍。一时之间,王家大宅里一片拍手声。
终于,有人忍不住了,叫道:“平安小神医,这好使吗?我感觉拍得手疼!”
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太子参炖鸡
配方:鸡肉90克,太子参30克,淮山药15克,生姜3片。
制法:将鸡肉去肥油,洗净切块,太子参、淮山药、生姜洗净。把全部用料一齐放入炖盅内,加清水适量,文火隔水炖1~2小时,调味即成。
功效:益气健脾养阴。
用法:饮汤食肉。
第四十五章拍手可以养生保健在线阅读
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