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一百一十八章 月华炼体(2/2)

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除了。

练体术每个姿势第一次练习提升最大,此后每天坚持,每个姿势半小时左右,长此以往,就能达到最完美的身体。以后就靠时间了。

她发现,虽然她还没完全练成,只能算略有小成,但她运行虚灵心法时候,从天地吸收的元气效率却提升了最少俩倍还多,按照李进推断,等完全练成,最少能达到现在效率的五倍以上,这真是惊人的效果,也就是说,师傅妙云士说的百年有望得道的话,她现在二十年就有成了。

当然,修道不光身体的修炼,还有神识的提高,但这也是十分惊人了。

不过现在看来,由于虚灵心法只有她自己能修炼,那练体术看来对于虚灵派其他人的效果更是要降低不少,不过即使如此,也必将给她们新的希望,毕竟有希望成功,就能坚定修道者的心,这练体术真是现在这个元气匮乏的地球上任何修道人的救星。

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