听了这番话,王教官很是感动,但是久经风浪的他并没有表现出来,而是点点头说:“那就拜托你了,我会很快给上面写报道。好了,你小子耽搁那么久了,赶紧继续训练,别偷懒!”
最后一句话有些色厉内荏,陈旭呵呵一笑,自觉的背上了负重包往操场上跑去,而在转头之前的一瞬间,他看到王教官伸手抹了抹眼角。
陈旭不知道啊,王教官的独生儿子,就是在98年抗洪的时候牺牲的……
累了一上午,终于到了吃饭时间。
人是铁饭是钢,这不光光是一顿不吃饿得慌地意思,还有就是像陈旭这样剧烈地运动训练,必然要补充大量的营养,不然身体肯定是吃不消地。
不过幸好,这里配备的这名姓张地军医,同时还是一位军方特级的营养师。
营养师就是指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,能够指导人们在饮食、预防疾病、辅助治疗、预防亚健康、健康管理等领域,并能够设计好方案和跟踪服务的营养专业人才。而这位张师傅在军方多年,现在很多士兵的饮食配方都是他负责的,所以处理起这种事情轻车熟路,他知道现在陈旭最需要补充的是什么。
补充营养也是一门学问,材料如何搭配,如何更容易让人吸收,这自然也是非常讲究的。而且张师傅身为营养师,厨艺也是大厨级别的,今天中午的红烧肉让陈旭这个不怎么喜欢吃油腻的家伙把碗舔的跟被狗舔过的一样。这也是因为,军营里面规矩,吃多少拿多少,不准浪费。
吃的饱饱的,然后散了一会步开始午睡。
午睡一个小时,对于陈旭来说就相当于小半个正常睡眠了。不得不说陈旭的待遇极好,他这边睡觉,张师傅还给他按摩,这样中午一个小时的睡眠,精神上和上都得到了极大的满足。到了一觉醒来,立刻又生龙活虎起来。
像陈旭这样训练,真的就是一天抵得上平日里的一个星期。
当然,累是肯定累的。
这种训练方法就是把一个人的所有潜力挤干,然后恢复,那样恢复的时候潜力就会比以前要大很多。
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