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第123节(1/2)

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热身过后,徐祎准备练动作,许知霖在蹦床上玩。

在蹦床上的时候,许知霖思考明年奥运会要用的动作难度,满打满算,他很有信心夺得奥运会全能冠军。

下午,方文进馆了,他看见徐祎的状态调整得很好,刚回来就有备战奥运的意识,许知霖则因为有伤,只能暂时在蹦床上练自由c,ao动作,倒也自觉。

方文把许知霖和徐祎叫到场边,跟他们说:“早上队里开会了,计划在下下周举行登榜仪式和冬训动员大会,提早进入备战奥运的状态。”

许知霖点头:“嗯,知道了。”

方文:“你别急,等手好了再正常训练。”

许知霖想起刚刚考虑过的问题,对方文说:“方导,关于冬训的计划,我自己想了想,现在想听听您的意见。”

“说吧。”

“鞍马、吊环和跳马维持现在的最高难度,保持质量,重点升级双杠和单杠;自由c,ao把几个低难度动作换掉,用难度高的补上,保证团体需要的同时去争全能第一。”

“总难度多少?”

许知霖如实道:“39.1,还可以更高。”

“要是你真的用上全部难度,没人超得过你吧?”方文说,许知霖光凭难度就能笑傲群雄,更勿论他的完成质量也是一等一的好。

“我可以试着赶上师兄……”徐祎小声道。

方文转头对徐祎道:“你也想好了?”

“想了一些。”

“你说。”

“六项都要加难度,我也想拿奥运冠军。”

方文沉默了会儿,扶额道:“你这个想法,本来就很有难度。”

徐祎鼓起勇气说:“我知道我上难度比师兄晚,但我觉得自己可以做得跟师兄一样好。”

徐祎轻叹了下,继续道:“方导,您能把动作都教给我吗?”

许知霖看着徐祎的侧脸,看着他严肃而坚定的表情,许知霖内心是很支持徐祎的,但徐祎想在不到一年的时间内快速提高自己的水平,并与世界上的一众高手竞争,听上去无疑是异想天开。

这考验的不单单是徐祎的技术,还有体能、稳定x_i,ng、心理素质、身体承受能力等各方面因素,别说方文还没同意,就连许知霖自己,都得慎重思考——尽管他已经做好决定了。

方文倒不觉得徐祎急功近利,一个运动员如果没有自己的想法,他的路,不会走得很远。作为教练,方文可以猜到,徐祎最想拿的,应该是自由c,ao和跳马冠军,二者兼得或是其中之一。

世界赛场上高手如云,方文不觉得自己能教出两个奥运双冠王。

方文没有回答徐祎,而是对许知霖说:“知霖,自由c,ao难度算得怎么样?”

许知霖:“两个非技巧不变,两串连接不变,前屈二180捡回来,把后1080换成后1440,d分7分,但还能有更高的。”

许知霖的思路非常清晰,对自己的目标很明确,于他而言,没有什么技术上的问题,更多时候需要考虑伤病因素。

方文听完许知霖的话,对徐祎道:“徐祎,你呢?”

徐祎看着方文,还是像平时那样和蔼可亲,乐于听取队员们的想法,竭尽所能地给予帮助和指导。

听了许知霖的自由c,ao套路,徐祎不知怎的突然紧张起来,说话结结巴巴的:“我、我、我……”

他忘了自己想说什么了!

许知霖想成为奥运冠军,他也想成为奥运冠军,并不是只有许知霖才能达到这个高度,徐祎想证明,自己也可以。

但从这届世锦赛的情况看,中国队确实暂时只有许知霖可以,因为团体冠军,是建立在日本队的重大失误上才取得的,如果佐藤淳一正常发挥,冠亚军的位置,就该换一换了。

许知霖想起徐祎在赛场边说过的话,道:“小师弟,你说过想练团三周是吧?”

“是。”徐祎应道,他被许知霖的话勾起了心中所想,说:“方导,我刚才就是想说这个。”

“太危险了。”方文觉得不可思议,连连摇头,“你怎么会想到练团三周?”

徐祎却认为自己的想法很有道理,他说:“外国选手也那样做啊,为什么他们可以,我就不可以?”

“呃……”许知霖打断道,“小师弟,方导没说不可以。”

“他也没说可以!”徐祎一急,不服气地反驳。

“小师弟!”许知霖叫道,徐祎这样子,许知霖就知道,他又开始犯犟了。

“行了。”方文摆手道,“都别急,知霖先在蹦床上练着,徐祎加强体能,动作的事我再帮你安排。”

徐祎耷拉着脸,自顾自地走开了。

方文耸了耸肩,对许知霖道:“生气了?”

许知霖表情无奈:“很明显了方导。”

“我又没说不可以,他急个什么劲儿啊?”方文快被徐祎气晕了。

“问题是您没说可以,小师弟当然以为您不同意。”

“哎呀!”方文跺脚,满腔闷气,“真是拿他没办法。”

“要是我回去跟小师弟说您改口同意了,他肯定直接蹦到天花板上。”

“怎么就这么心急呢?”方文同样很无奈,“这坏脾气。”

“时间确实很紧。”许知霖说,“难度应该能练出来,就是要看成功率。”

“我是怕他受伤。”方文说,“虽然赵医生说他身体情况很好,但我始终有些不放心。”

“其实如果小师弟能找到练动作的窍门,上难度不是难事。”许知霖

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