武道阴阳师

首页 >> 虐心耽美 >> 武道阴阳师(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.66dshu.com/49320/

第七章 武馆修行(2/2)

上一页:(2/2) 目录 下一章

关灯 护眼 舒适     字体:

围的人脸上都很轻松,一分钟的时间对于他们来说太短了,不过他们也没有嘲笑夏轻水,毕竟新手都是这样,大部分人也经历过。

“嗯。”夏轻水点头,他也察觉到自己的姿势和其他人不太一样,但他说不出来。

王毅和他走到队伍的侧方,两人面对面,保持着跨立的姿势。

“阿水,你看我啊,首先是身体自然站立,就像这样。”王毅垂下手贴着裤子侧缝,肩膀放松内收,“头要摆正,腰挺直。”

夏轻水仔细观察他的每一个动作,然后按照他的方法摆出放松的姿势。

“啊。”王毅张开嘴,“看没,舌尖抵住上齿牙龈。”

“呃,看到了,可是这样有什么用呢?可以帮助放松吗?”夏轻水问。

王毅点头说:“放松也有,不过这是一种调节呼吸的方法,叫做搭鹊桥,这样做以后可以扩大喉腔,呼吸畅通,大脑不容易昏沉。”

夏轻水点头,继续学着做。

“双脚横开与肩同宽,脚尖方向朝正前方,一般跨立就是这个姿势,然后两腿微微弯曲,记住,弯曲的弧度是由你自己感觉的,你先弯曲给我看。”王毅说道。

“嗯。”

听见王毅的话,他双腿微屈,扎起了马步。

但是还没来得及问王毅做得标不标准,一只脚就出现在他两脚之间,勾住他的脚踝轻轻一拉,夏轻水整个人就跌坐在地上。

“哈哈哈!”

笑声从一边传过来,却是队伍中那群扎着马步的小孩子们发出清脆的笑声。

“呃。”夏轻水有些尴尬地挠了挠后脑勺,王毅也笑着看他。

“继续吧,只要不被勾倒差不多就算标准了。”王毅说。

夏轻水点点头。

再次开始练习,这一次他没急着摆出一个空架子,而是仔细在脑海中回忆一种感觉,那个世界的夏轻水是怎么保持下盘的稳定的。

气沉丹田。

呼吸细弱涓流,连绵不绝。

夏轻水情不自禁地闭上眼,颇有一丝入定老僧的味道。

“这?”王毅微愣,眼前的夏轻水像是变了一个人一般。

他没有站出无极桩的姿势,而是左脚前侧一步,两腿下弯,左手屈抬于前方,五指放松下垂,右手立掌放在腰间。

十三青罗鬼起手式。

三生鬼。

喜欢武道阴阳师请大家收藏:(m.66dshu.com),66读书网更新速度最快。

状态提示:第七章 武馆修行
本章阅读结束,请阅读下一章
上一页:(2/2) 目录 下一章
返回顶部
站内强推 先让室友爽爽 以穴宠‘弟’-v文 干死老板 师尊(H) 浅蓝惑星 娇宠儿媳 宋氏兄妹 超凶竹马每天骑 艳香迷醉 大奶熙儿的变身日记
经典收藏 当前男友成了我的黑粉 改造琏二爷[红楼] 超英宠物店 [综]自从我接手了本丸这群祖宗 吃安利吗亲[综英美] 理性讨论,谁哥最傻[综英美] (士兵突击同人)向日葵 我只想好好建座城 (士兵突击同人)那些花儿 平凡而不简单
最近更新 皇家共妻之公主承欢 先让室友爽爽 来不及说爱你 迪因上将的土黑瘦媳妇 病受不弱之容澜 人鬼同途 [清穿]天佑 我所眷恋的世界 重生之峥嵘 焚天阴魔
武道阴阳师 咸咸的脑残粉 - 武道阴阳师 全文阅读 - 武道阴阳师 txt下载 - 武道阴阳师 最新章节" - 好看的虐心耽美小说